Xả stress sau những buổi học căng thẳng nào

Thời gian biểu luôn kín đặc lịch học, đôi lúc teen chẳng có thời gian để nghỉ ngơi, dễ gây ra stress lắm đấy teen. Đôi khi vì nghĩ rằng thời gian eo hẹp thế thì sao có thể cho mình những phút nghỉ ngơi. Không có thời gian nhiều thì hãy nghỉ ngơi theo những cách này nhé:
- Thả bộ xung quanh nhà tầm 10p thôi, trong lúc thả bộ hãy để mình đừng nghĩ gì nhé.
- Ngồi tập Yoga trong 5 đến 10p– hi hi cách này thì các bạn phải tự tìm hiểu thôi nhé nhưng hãy nhớ hít sâu, thả lỏng cơ thể hoàn toàn và không suy nghĩ gì nhé. Mình cũng hay tập, thoải mái lắm.
- Chơi game casual trên dế. Chơi mấy game đơn giản thôi mà càng vui nhộn càng tốt. Mình cũng có mấy game casual trên dế đấy. Hiệu quả cực.
Link game mình up lên nè http://www.mediafire.com/?d3k0118w60m1ko1 Bạn nào thích thì down về mà chơi nhé, giải nén ra rùi cop vào dế là dùng được luôn. (máy có java và gprs nhé, à mà không sài được trên smarphone đâu nhé hix hix)
Mấy cái pic kiếm được trên mạng up lên cho sinh động he he
http://qplay.vn/images/jdownloads/fileimages/ao-ca-vui-ve.png
http://qplay.vn/images/jdownloads/fileimages/thanh-pho-thu-cung.png
http://qplay.vn/images/jdownloads/fileimages/cuoc-chien-2.png
- Còn nếu ai muốn download trên điện thoại và chơi luôn thì mình có link một số game:
+Ai là triệu phú :
http://www.mediafire.com/download.php?jz2dvogot83lzc4
+ Hợp tác xã vui vẻ :
http://www.mediafire.com/download.php?yivrqqpy3i6hpxe
+ Cuộc chiến thây ma (Plan vs zombie):
http://m.qplay.vn/detail.jspx?id=62
+ Nấm lùn di động: http://m.qplay.vn/detail.jspx?id=49
+ Game Sky Force phiên bản mới nhất:
http://m.qplay.vn/getfile.jspx?ver=1&type=1&id=59
Chú ý kích thức màn hình là: 128x160, 240x320,320x240, 360x640,176x220